Chia og sørkysten

Publisert 15. september 2026 · Av redaksjonen i Italiaferie.com

Chia er en samling sandstrender, klitter og laguner på sørvestspissen av Sardinia, og det er den kyststrekningen på øya som ligner mest på det folk ser for seg når de sier «hvit sand og grunt vann». Den hører til den lille kommunen Domus de Maria, den har ingen egentlig by, og den ligger innen dagstursavstand fra Cagliari.

Vestover fra Chia fortsetter kystveien Costa del Sud mot Teulada, med små bukter under klippene og en av de mest regulerte strendene i sør. Østover ligger Pula og den gamle byen Nora ute på et nes. Denne siden handler om hele den strekningen: hvilken strand du velger etter vinden, hvor flamingoene står, hva som krever bestilling, og hvorfor du trenger bil selv om kartet ser lite ut.

Strendene ved Chia, og hvilken som passer hvem

Chia er ikke én strand, men en rekke sandbuer på begge sider av et nes med et gammelt vakttårn på toppen. Mellom dem ligger klitter med einer og lave busker, og bak klittene ligger grunne laguner. Rundt tårnet er det også rester etter den fønikiske og romerske byen Bithia, som stort sett ligger under sand og kratt.

• Sa Colonia og Porto Campana er de store, åpne sandstrekkene i strandbuen, med strandbarer og mest folk.
• Su Giudeu er den mest kjente: lang, lys sand, svært grunt vann og en liten holme utenfor som du kan vasse ut til når sjøen er rolig.
• Cala Cipolla lenger vest er mindre, med granittsteiner i vannet og mer skygge av einer bak.

Su Giudeu er riktig for små barn, og det er grunnen til at stranden går igjen i alle lister over barnevennlige strender i sør. Innvendingen er at holmen og det grunne vannet trekker nettopp de samme familiene, og i august er parkeringen over klittene full tidlig. Kom før ti, eller legg deg lenger bort fra stiene ned.

Tips. Strendene på hver side av neset vender i ulike retninger. Står vinden inn på den ene siden, er det ofte roligere på den andre, og det er kort vei mellom dem. Sjekk vindretningen før du pakker bilen, ikke når du står i bølgene.

Hvor ser du flamingoene?

I lagunene rett bak strendene ved Chia. Flamingoene står i det grunne, salte vannet store deler av året, sammen med hegrer og andre vadefugler, og de synes godt fra veien og fra stiene bak klittene. Du trenger ikke kikkert for å se dem, men du trenger den for å se dem ordentlig.

Gå ikke ut i lagunene og ikke gjennom vegetasjonen i klittene for å komme nærmere. Klittene holder stranden på plass, og det er derfor det er satt opp gangbaner og gjerder mange steder. Fuglene flytter seg når folk kommer, og da har du ødelagt bildet for alle andre også.

Skal du bare se flamingoer og ikke bade, er Molentargius i Cagliari enklere å nå. Det er bystranden Poetto som har de fuglene bak seg, og dit går det bybuss.

Costa del Sud: kystveien mot Teulada

Vest for Chia svinger veien opp langs klippene og følger kysten i en rekke kurver med utsikt ned i buktene. Strekningen kalles Costa del Sud, og det er en av de fineste kjøreturene på Sardinia. Kjør den med sola bak deg, stopp på utsiktsplassene, og ikke kjør den i en bobil i august.

Underveis ligger Capo Spartivento med fyret ute på odden, og lenger vest Tuerredda, en halvmåne av hvit sand mellom to odder med en holme utenfor. Tuerredda ligger i Teulada kommune, og kommunen har innført et bestillingssystem for plass på stranden i sommersesongen 2026, i tillegg til avgiftsbelagt parkering. Sjekk kommunens egen side før du drar; kommer du uten bestilling i høysesong, er det ikke sikkert du kommer ned.

Tuerredda er vakrere enn strendene ved Chia, men den er også mindre, og det er derfor den er regulert. Vannet er klart nok til å snorkle rundt odden, og holmen utenfor lokker folk til å svømme lenger ut enn de burde. Det er båttrafikk i bukta om sommeren, så hold deg innenfor bøyene. Vil du ha bukta med færre mennesker, er september svaret, og da er det også lettere å få plass.

Fra Cala Cipolla går det dessuten en sti opp mot fyret på Capo Spartivento. Turen er kort, men bratt og uten skygge, og utsikten vestover langs Costa del Sud er den beste du får uten å stoppe bilen i en sving. Gå den tidlig om morgenen eller sent på ettermiddagen, og ha med vann.

Advarsel. Vest for Teulada ligger et stort militært øvingsfelt ved Capo Teulada. Store deler av kysten der er stengt for ferdsel, både fra land og sjø, og skiltene betyr det de sier. Stol ikke på at en strand du ser på et satellittkart er åpen.

Nora og Pula: ruinene ute på neset

Øst for Chia ligger Pula, en vanlig sardisk småby med torg og kafeer, og like utenfor ligger Nora. Byen ble grunnlagt av fønikerne, utvidet av kartagerne og bygget om av romerne, og den ligger på et nes med sjø på tre sider. Du går mellom gater, bad, et lite teater og mosaikkgulv, og deler av byen ligger i dag under vann.

Adkomsten krever bestilling på nettsiden til Fondazione Pula Cultura, stiftelsen som driver området, og omvisningen er inkludert i billetten. Funnene står i Museo Patroni i sentrum av Pula, og det er verdt å se dem etter besøket, ikke før. De viktigste nuragiske og puniske gjenstandene fra hele sørøya ligger derimot i nasjonalmuseet i Cagliari, som vi regner blant de beste arkeologiske museene i Italia.

Nora er et godt program for en dag med sterk vind, eller for de varmeste timene hvis du går tidlig. Midt på dagen i juli er det lite skygge mellom ruinene, og steinene kaster varmen tilbake.

Hvor bør du bo på sørkysten?

Det finnes tre valg, og de gir tre ulike ferier. Chia har store feriehoteller og leilighetsanlegg bak klittene, men nesten ingen by; du bor ved stranden og kjører til middag. Pula og Santa Margherita di Pula har mer liv om kvelden, flere spisesteder og kortere vei til Cagliari. Og Cagliari selv er et alternativ hvis du vil ha by om kvelden og strand om dagen, og kan leve med en lang kjøretur hver vei.

For en familie med små barn er Chia det riktige valget, fordi en strandferie med to kjøreturer hver dag blir lang. For et par som vil spise ute og se noe annet enn sand, er Pula bedre. Sørkysten er også den eneste delen av øya der det gir mening å reise utenom sesongen, fordi Cagliari holder åpent hele året — et poeng som går igjen når vi vurderer hvor du bør bo på Sardinia.

Chia eller Villasimius?

De to sørkystene ligger på hver sin side av Cagliari, og mange velger mellom dem. Chia har mer sand, flere klitter og laguner, og mer vind. Villasimius og sørøstkysten har klarere vann mellom granittknausene, flere små bukter og flere strender med adgangsbegrensning om sommeren.

Barnefamilier og folk som vil ligge lenge på samme strand, trives best i Chia. Den som vil snorkle og variere mellom mange små bukter, trives best i Villasimius. Begge er dagsturer fra byen, så det er strandtypen og ikke avstanden som bør avgjøre. Ser du dem mot vestkysten og nordøst blant Sardinias strender, er de to sørkystene de klart beste for småbarn.

Hvordan kommer du deg til Chia uten bil?

Du gjør det i praksis ikke. Det går buss fra Cagliari sørover langs kysten om sommeren, men avgangene er få og stopper ikke der strendene er. Med barn, parasoll og kjølebag er bil den eneste realistiske løsningen, og flyplassen i Cagliari er nærmeste sted å hente den. Av Sardinias flyplasser er Cagliari-Elmas den eneste som gir mening for sørvest.

Veien fra Cagliari går forbi industriområdet og lagunene vest for byen og deretter langs kysten gjennom Pula. Den er ikke vakker den første halvtimen, og i helgene i juli og august kjører halve Cagliari samme vei. Dra før ni eller etter fire. Parkeringen ved de største strendene er avgiftsbelagt i sesongen, og bøtene for å parkere i veikanten er reelle; les hva du skal se etter i avtalen før du leier bil i Italia.

Når er sørkysten best?

Juni og september. Sjøen er varm nok, klittene er ikke fulle, og du får parkering. Mai og oktober er fine for Nora og kystveien, men vannet er friskt og mange strandbarer holder stengt. I juli og august er strendene nærmest Cagliari fulle i helgene, og det er da en ukedag er verdt mer enn en helg.

Ta med egen parasoll. Store deler av strendene ved Chia har ingen utleie av solsenger, og der det finnes, ligger det nær barene. Og la sanden ligge igjen: regional lov forbyr å ta med sand, stein og skjell fra Sardinia, med gebyr på 500 til 3 000 euro, og flasker med hvit sand fra Chia er noe av det sikkerhetskontrollen på flyplassen i Cagliari leter etter.