
Finn din strand i Italia
53 italienske strender fra Liguria til Sicilia, filtrert på det som faktisk skiller dem fra hverandre - ikke på hvor pene de er. 21 av dem er stein eller grov singel og ikke sand, og bare 26 har grunt vann langt ut. Velg det som er et krav for deg, og la resten stå urørt.
Hvilken strand leter du etter?
Underlaget og dybden er det som avgjør en italiensk stranddag. Rullestein og bratt vann er vakkert på bilde og vanskelig med toåring.
| Strand | Region | Underlag | Vann | Adkomst | Badevakt | Merking | Om stranden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Monterosso al Mare | Liguria | Grov sand eller grus | Middels - dypt etter noen meter | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · har fri strand · har betalt strandklubb | Den eneste av de fem landsbyene med en ordentlig strand, og den eneste du kommer til uten trapper. Fylles opp fra klokken ti. |
| Guvano og Vernazza-bukta | Liguria | Rullestein eller småstein | Bratt, dypt med en gang | Trapper ned | ingen bevoktning | har fri strand · uten bebyggelse | Liten steinbukt under Vernazza, uten service og uten vakt. Vannet blir dypt med en gang, og bølgene slår rett inn i havnemuren. |
| Riomaggiore, klippehyllene | Liguria | Klippehyller, ikke strand | Bratt, dypt med en gang | Trapper ned | ingen bevoktning | har fri strand | Ingen sand i det hele tatt - man bader fra flate steinheller ved havnemuren, slik ligurerne selv gjør det. Stupbratt vann og ingen vakt. |
| Paraggi | Liguria | Grov sand eller grus | Middels - dypt etter noen meter | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · har fri strand · har betalt strandklubb | Den eneste sandstranden ved Portofino, og en av de dyreste i Italia å leie solseng på. Den frie delen ligger lengst mot vest. |
| Baia del Silenzio, Sestri Levante | Liguria | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · har fri strand · har betalt strandklubb | Halvsirkelformet bukt midt i byen, skjermet på tre kanter. Grunt og stille - den mest barnevennlige stranden i hele Liguria. |
| Marina di Alberese, Maremma | Toscana | Fin sand | Middels - dypt etter noen meter | Gåtur på sti | midten av juni til midten av september | parkering i nærheten · har fri strand · uten bebyggelse | Sju kilometer strand inne i naturparken, med drivved og pinjeskog bak. Antall besøkende er begrenset, og siste bit går til fots eller med parkbuss. |
| Cala Violina | Toscana | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Gåtur på sti | ingen bevoktning | fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · uten bebyggelse | Hvit kvartssand som knirker under føttene, tjue minutters gange fra parkeringen. Antall besøkende er begrenset om sommeren, og plass må bestilles på forhånd. |
| Forte dei Marmi og Versilia | Toscana | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | midten av mai til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Toscanas klassiske badekyst: flat sand, grunt vann og rad på rad med strandklubber. Apuanske alper som kulisse bak. |
| Fetovaia, Elba | Toscana | Grov sand eller grus | Middels - dypt etter noen meter | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Bukt av lys granittsand på Elbas vestspiss, skjermet mot vinden fra nord. Ferge fra Piombino, og bil på øya. |
| Sperlonga | Lazio | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Trapper ned | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Hvitkalket landsby på en fjellknaus mellom to lange sandstrender. Nærmeste virkelig gode strand til Roma - halvannen time med bil. |
| Sabaudia | Lazio | Fin sand | Middels - dypt etter noen meter | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · hunder tillatt · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb · uten bebyggelse | Femten kilometer nesten uavbrutt sand mellom havet og en lagune, med Circeo-fjellet i enden. Sjelden fullt, selv i august. |
| Spiaggia Grande, Positano | Amalfikysten | Rullestein eller småstein | Bratt, dypt med en gang | Trapper ned | juni til midten av september | har fri strand · har betalt strandklubb | Postkortstranden under den bratte landsbyen. Grov rullestein, dypt vann etter få skritt og ingen skygge før klokken fire. |
| Fornillo, Positano | Amalfikysten | Rullestein eller småstein | Bratt, dypt med en gang | Gåtur på sti | juni til midten av september | har fri strand · har betalt strandklubb | Ti minutters gange vestover langs klippestien fra Spiaggia Grande. Roligere, litt billigere og med skygge tidligere på dagen. |
| Marina Grande, Amalfi | Amalfikysten | Rullestein eller småstein | Middels - dypt etter noen meter | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · har fri strand · har betalt strandklubb | Byens egen strand, rett ved ferjeleiet og uten trapper. Rullestein, men flatt vann og alt du trenger innen femti meter. |
| Marina di Puolo, Sorrento | Amalfikysten | Rullestein eller småstein | Middels - dypt etter noen meter | Gåtur på sti | juni til midten av september | fungerer med små barn · har fri strand · har betalt strandklubb | Gammel fiskerbukt vest for Sorrento, uten hotellene. Grus og småstein, og fire-fem restauranter rett på stranden. |
| Baia di Ieranto | Amalfikysten | Rullestein eller småstein | Bratt, dypt med en gang | Gåtur på sti | ingen bevoktning | har fri strand · uten bebyggelse | Vernet bukt på spissen av Sorrentohalvøya, halvannen time å gå og uten en eneste bod. Ingen vakt, ingen skygge, ingen vann - ta med alt. |
| Marina Piccola, Capri | Amalfikysten | Rullestein eller småstein | Bratt, dypt med en gang | Trapper ned | juni til midten av september | har fri strand · har betalt strandklubb | Capris sørvendte badebukt rett under Faraglioni-klippene. Stein, dypt vann og strandklubber som er blant Italias dyreste. |
| Bagni di Tiberio, Capri | Amalfikysten | Rullestein eller småstein | Middels - dypt etter noen meter | Bare med båt | juni til midten av september | har betalt strandklubb | Liten bukt med romerske villaruiner i bakkant, nås med taxibåt fra Marina Grande eller en bratt sti. Roligere enn alt annet på øya. |
| Rimini | Adriaterhavet | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | midten av mai til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · hunder tillatt · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Femten kilometer flat, finkornet sand der vannet står i knehøyde hundre meter ut. Italias mest barnevennlige strand, og den travleste. |
| Milano Marittima og Cervia | Adriaterhavet | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | midten av mai til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · hunder tillatt · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Samme grunne vann som Rimini, med pinjeskog rett bak stranden og roligere klubber. Sykkelvei hele veien. |
| Lido di Jesolo | Adriaterhavet | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | midten av mai til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · hunder tillatt · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Femten kilometer sand en time fra Venezia med buss og båt. Bred, flat og bygget for familier. |
| Lido di Venezia | Adriaterhavet | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · har fri strand · har betalt strandklubb | Venezias egen sandøy, tjue minutter med vaporetto fra Markusplassen. Den enkleste måten å bade på uten å forlate byen. |
| Lama Monachile, Polignano a Mare | Puglia | Rullestein eller småstein | Bratt, dypt med en gang | Trapper ned | ingen bevoktning | har fri strand | Rullesteinsstranden i kløften under gamlebyen, med klippevegger på begge sider. Liten, dyp og full innen klokken elleve. |
| Pescoluse, Maldive del Salento | Puglia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | midten av juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Hvit sand og turkist vann på Salentos sørspiss, grunt langt ut. Kallenavnet er markedsføring, men vannet holder det. |
| Baia dei Turchi, Otranto | Puglia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Gåtur på sti | midten av juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb · uten bebyggelse | Sandbukt inne i et vernet område nord for Otranto, ti minutters gange gjennom furuskog fra parkeringen. |
| Torre dell'Orso | Puglia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | midten av juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Bukt i halvmåneform mellom to lave klipper på Adriaterhavssiden, med de to kalksteinssøylene Le Due Sorelle i enden. |
| Roca Vecchia og Grotta della Poesia | Puglia | Klippehyller, ikke strand | Bratt, dypt med en gang | Gåtur på sti | ingen bevoktning | parkering i nærheten · har fri strand · uten bebyggelse | Et innsjunket kalksteinsbasseng i klippen med en smal åpning ut mot havet, ved siden av en messapisk utgraving. Ingen sand, ingen vakt, og hopping fra kanten er forbudt. |
| Punta Prosciutto | Puglia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Gåtur på sti | midten av juni til midten av september | fungerer med små barn · hunder tillatt · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb · uten bebyggelse | Klitter og hvit sand på Jonhavssiden, med et naturreservat bak. Vinden fra nordvest gjør ettermiddagene kjølige. |
| Baia delle Zagare, Gargano | Puglia | Grov sand eller grus | Middels - dypt etter noen meter | Bare med båt | midten av juni til midten av september | har betalt strandklubb · uten bebyggelse | To kalksteinssøyler i vannet under Garganos hvite klipper. Nås bare med båt eller gjennom hotellets egen heis i fjellet. |
| Vieste, Pizzomunno | Puglia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | midten av juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Bystranden i Vieste, med den tjuefem meter høye kalksteinsmonolitten i enden. Bred, grunn og lett å nå. |
| Spiaggia della Rotonda, Tropea | Calabria | Fin sand | Middels - dypt etter noen meter | Trapper ned | midten av juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · har fri strand · har betalt strandklubb | Rett under klippen som gamlebyen står på, med klosteret Santa Maria dell'Isola foran seg. Trappene ned er bratte. |
| Grotticelle, Capo Vaticano | Calabria | Fin sand | Middels - dypt etter noen meter | Trapper ned | midten av juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Tre små sandbukter mellom granittknauser sør for Tropea. Sikten i vannet er blant de beste på det italienske fastlandet. |
| Cala Jannita, Maratea | Calabria | Rullestein eller småstein | Bratt, dypt med en gang | Trapper ned | midten av juni til midten av september | parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Svart singel fra vulkansk stein under Marateas klippevei, med grotter i begge ender. Dypt vann rett fra land. |
| Soverato | Calabria | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | midten av juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Lang, bred sandstrand på Jonhavssiden med grunt, stille vann. Calabrias mest tilrettelagte badeby. |
| San Vito Lo Capo | Sicilia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Bred sandstrand mellom to kalkfjell nordvest på Sicilia, grunn og vindstille. Couscousfestivalen i september fyller hele byen. |
| Mondello, Palermo | Sicilia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · har fri strand · har betalt strandklubb | Palermos egen bystrand, tjue minutter fra sentrum med buss. Grunt vann, art nouveau-badehus og full på hver eneste søndag. |
| Cefalù | Sicilia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · har fri strand · har betalt strandklubb | Sanden ligger rett foran den normanniske katedralen, med klippen La Rocca over. Togstopp på linjen Palermo-Messina. |
| Scala dei Turchi, Realmonte | Sicilia | Fin sand | Middels - dypt etter noen meter | Gåtur på sti | ingen bevoktning | parkering i nærheten · har fri strand · uten bebyggelse | Den hvite mergeltrappen som faller ned i havet. Selve klippen har vært delvis avsperret for å hindre erosjon - sjekk status før du drar. |
| Isola Bella, Taormina | Sicilia | Rullestein eller småstein | Bratt, dypt med en gang | Trapper ned | juni til midten av september | har fri strand · har betalt strandklubb | Naturreservat på en holme bundet til land av en rullesteinstange. Kabelbane ned fra Taormina, og stein hele veien. |
| Fontane Bianche | Sicilia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Lys sand og grunt vann tjue kilometer sør for Siracusa. Den enkleste badestranden på Sicilias sørøstspiss. |
| Forte Vigliena, Ortigia | Sicilia | Klippehyller, ikke strand | Bratt, dypt med en gang | Trapper ned | ingen bevoktning | har fri strand · har betalt strandklubb | Badeplattformer av betong og naken klippe midt i gamlebyen, med stiger rett ned i dypt vann. Ingen sand, og ingenting for de yngste. |
| Calamosche, Vendicari | Sicilia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Gåtur på sti | ingen bevoktning | fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · uten bebyggelse | Bukt inne i Vendicari-reservatet, tjue minutters gange fra parkeringen. Ingen kiosk, ingen vakt og ingen skygge. |
| Rabbit Beach, Lampedusa | Sicilia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Gåtur på sti | ingen bevoktning | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · har fri strand · uten bebyggelse | Hvit sand og gjennomsiktig vann på Italias sørligste øy, nærmere Afrika enn Sicilia. Karetteskilpadder legger egg her, og antall besøkende er begrenset. |
| La Pelosa, Stintino | Sardinia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand | Karibisk grunt vann med et sarasensk tårn i horisonten. Antall besøkende er begrenset om sommeren, plass må kjøpes på forhånd, og badematte er forbudt fordi den drar med seg sand. |
| Le Bombarde | Sardinia | Fin sand | Middels - dypt etter noen meter | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Furukledd sandbukt ti minutter fra Alghero, med litt bølger når mistralen står på. Buss fra byen om sommeren. |
| Cala Goloritzé | Sardinia | Grov sand eller grus | Bratt, dypt med en gang | Gåtur på sti | ingen bevoktning | har fri strand · uten bebyggelse | Hvit singel under en åtti meter høy kalksteinsnål, halvannen time ned en bratt sti eller med båt. Antall besøkende er begrenset, og billetten må kjøpes før du går. |
| Cala Mariolu | Sardinia | Grov sand eller grus | Bratt, dypt med en gang | Bare med båt | ingen bevoktning | har fri strand · uten bebyggelse | Runde hvite småstein og vann som skifter fra turkis til dyp blå. Bare med båt fra Cala Gonone eller Santa Maria Navarrese. |
| Is Arutas | Sardinia | Grov sand eller grus | Middels - dypt etter noen meter | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | parkering i nærheten · har fri strand · uten bebyggelse | Strand av runde kvartskorn på størrelse med rispåler - å ta med seg sand herfra gir bot. Vestkysten, så det blåser. |
| Spiaggia del Principe | Sardinia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Gåtur på sti | ingen bevoktning | fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · uten bebyggelse | Halvmåne av lys rosa sand mellom granittknauser på Costa Smeralda. Ti minutters gange fra veien, ingen service. |
| Liscia Ruja | Sardinia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Costa Smeraldas lengste sandstrand, grunn og skjermet. Den eneste på nordkysten med både fri sone og klubb i skikkelig størrelse. |
| Cala Brandinchi | Sardinia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb · uten bebyggelse | Kalles Lille Tahiti av gode grunner: hvit sand, grunt til langt ut og Tavolara-fjellet rett foran. Antall besøkende er begrenset om sommeren. |
| Poetto, Cagliari | Sardinia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Rett fra vei eller promenade | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · tilrettelagt for rullestol · hunder tillatt · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb | Åtte kilometer bystrand med bussholdeplass, flamingoer i lagunen bak og kiosker som holder åpent til langt på natt. |
| Su Giudeu, Chia | Sardinia | Fin sand | Grunt og flatt langt ut | Gåtur på sti | juni til midten av september | blått flagg 2026 · fungerer med små barn · parkering i nærheten · har fri strand · har betalt strandklubb · uten bebyggelse | Klitter, en liten holme du kan vasse ut til og flamingoer i saltdammen bak. Sørkystens beste barnestrand. |
Ingen strand passer alle kravene. Prøv å lette på et av dem — særlig kravet om blått flagg, som flere av de vakreste klippestrendene mangler.
Badevakt er ikke det samme som badevann. 40 av de 53 strendene her har bevoktning, og den gjelder bare i den kommunale badesesongen - typisk fra midten av juni til midten av september, kortere enn de fleste tror. Utenfor sesongen er det ingen livredder, uansett hvor mange som ligger på sanden. Bare 32 av strendene har fin sand; resten er grov sand, rullestein eller klippehyller, og badesko er da forskjellen på en badedag og en tur. Merkingen av fri strand og strandklubb sier hva som finnes på stedet, ikke hva som dekker mest av det. Alt fordelt på 9 kystregioner. Verktøyet kjører i nettleseren din. Ingenting du velger sendes noe sted, og ingenting lagres. Les hvordan en italiensk strand fungerer og badetemperaturene måned for måned før du drar.